Banjarmasin, Faktanews-com –
Menjaga kebugaran tubuh menjadi salah satu bagian penting dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Hal tersebut terlihat dari semangat Warga Binaan Lapas Kelas IIA Banjarmasin yang memanfaatkan fasilitas fitness untuk berolahraga, Selasa (3/11).
Dengan menggunakan peralatan olahraga yang tersedia, Warga Binaan melakukan berbagai latihan fisik sesuai kemampuan masing-masing. Aktivitas ini menjadi kesempatan untuk menjaga kondisi tubuh tetap bugar sekaligus mengisi waktu dengan kegiatan yang positif dan bermanfaat.
Latihan menggunakan alat fitness juga membantu Warga Binaan membangun kebiasaan hidup sehat. Selain melatih kekuatan otot dan daya tahan tubuh, olahraga secara rutin dapat menjadi sarana menjaga kebugaran selama menjalani masa pembinaan.
Kasubsi Bimkemaswat, Muhammad Ansyari, menyampaikan bahwa kegiatan olahraga menjadi bagian dari pembinaan yang mendorong Warga Binaan untuk menjaga kesehatan dan memanfaatkan waktu secara positif.
“Melalui kegiatan olahraga, kami berharap Warga Binaan dapat membiasakan pola hidup sehat dan menjaga kebugaran tubuh. Fasilitas yang tersedia hendaknya dimanfaatkan dengan baik serta digunakan secara tertib sesuai kemampuan masing-masing,” ujarnya.
Secara terpisah, Kalapas Banjarmasin, Akhmad Herriansyah, menegaskan bahwa kesehatan fisik merupakan salah satu aspek penting yang perlu diperhatikan selama menjalani masa pembinaan.
“Kami terus mendorong Warga Binaan untuk menjaga kesehatan melalui kegiatan olahraga yang positif. Tubuh yang sehat akan mendukung mereka dalam mengikuti berbagai program pembinaan dengan lebih baik,” ungkapnya.
Salah seorang Warga Binaan mengaku senang dapat memanfaatkan fasilitas fitness untuk berolahraga.
“Dengan adanya alat olahraga ini, kami bisa tetap berlatih dan menjaga kebugaran. Selain membuat badan terasa lebih segar, kegiatan ini juga menjadi aktivitas positif yang bisa dilakukan selama berada di Lapas,” tuturnya.
Melalui pemanfaatan fasilitas olahraga, Lapas Banjarmasin terus mendorong terciptanya kebiasaan hidup sehat di lingkungan hunian. Olahraga bukan sekadar aktivitas fisik, tetapi juga menjadi bagian dari upaya menjaga kesehatan dan kualitas diri selama menjalani masa pembinaan. (Humas Lapas Banjarmasin)
